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【住宅と健康について(8)】ちょっとひと息、リラックス【睡眠と香り】

フィトンチッドというものをご存じですか?

 

木が侵入してくる虫から身を守るために、自ら作り出して発散している物質の総称です。(柑橘類のリモネン、ハッカのメントール、ヒバやヒノキのヒノキチオールなど)

 

これは木の香りや色などのもとになる成分です。

このフィトンチッドは、虫などを寄せ付けない働きを持ちますが、人には癒しをもたらします。

マツやヒノキなどの針葉樹はフィトンチッドの発散量が多く免疫力向上す。

日本人にとって癒しの空間であるお風呂。

入浴で体を温めることによる癒しと、ヒノキの香りによるリラックス。

昔から、ヒノキ風呂が愛されている理由はそこにあるのかもしれませんね。

 

私たちをリラックスさせてくれる無垢の木材。

リラックスできるからこその我が家ですから、 それを求め、健康な住宅を目指しているのです。

 

今回はリラックスということで 読みやすくさらっと書いてみました、いかがでしたか?

 

もし読み足りないようでしたら   前回までの記事ももあわせて読んでみてください!

 

癒しの今回ですから、さいごに綺麗に茂ってきました釜石鵜住居展示場のお庭の写真をお載せします。

 

こちらにもぜひ一度いらしてみてください。  

 

 

茂木建設 ホームページ
http://www.mogiken.co.jp/index.html

 


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